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Low Carb Kekse: kohlenhydratarme Nascherei

Die Low Carb Ernährung liegt voll im Trend. Bei dieser Ernährungsform geht es darum, die tägliche Kohlenhydrataufnahme zu senken und gleichzeitig die Fettverbrennung zu erhöhen. Konkret heißt das: Kohlenhydrate und v.a. Zucker werden unter anderem gemieden. Bedeutet das aber, dass man nie wieder ohne Reue einen Keks naschen kann? Ganz im Gegenteil. Lust auf den Low Carb Trend aufzuspringen? Wie wäre es denn mit Low Carb Keksen, die nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch zuckerreduziert sind, aber dadurch kein bisschen an Geschmack verlieren? Inzwischen ist der Markt an Low Carb Lebensmitteln merklich gewachsen, sodass man genügend Auswahl an Alternativen hat. Fertiggerichte, Kekse und Co. findet man heute also auch bequem in der Low Carb Version!

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Low Carb Kekse - Was bedeutet eigentlich Low Carb?

Low Carb ist sehr beliebt. Denn wer sich Low Carb ernährt, der tut seinem Körper mit ausgewählten und hochwertigen Lebensmitteln etwas Gutes und kann nebenbei auch noch abnehmen. Im Grunde ist es relativ simpel: Bei einer Low Carb Ernährung geht es darum, seinen täglichen Energiebedarf weniger durch Kohlenhydrate und mehr durch Eiweiße und Fette zu decken. Je nach individuellem Ernährungsziel kommt es hierbei auf ein entsprechendes Verhältnis an. Der Kohlenhydratanteil in der Ernährung wird aber grundsätzlich gesenkt und die Fettverbrennung gesteigert. Wer sich Low Carb ernährt, der muss aber keinesfalls auf Genuss verzichten. Denn auch Low Carb Kekse oder anderes Low Carb Gebäck können süße Gelüste zu vollster Zufriedenheit stillen! Neben Low Carb Keksen bieten wir auch noch eine Vielzahl anderer Produkte an, die sich hervorragend in eine Low Carb Ernährung integrieren lassen. Für den süßen Zahn haben wir neben der Low Carb Schokolade von FUNKY FAT FOODS, die es in fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen gibt, auch ZERONADE im Angebot. Diese zuckerfreie Alternative zu Limonade ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich und steht herkömmlichen Limonaden geschmacklich in nichts nach. Low Carb Alternativen, wie Low Carb Kekse, machen den Spagat zwischen „entweder gesund oder lecker“ möglich und der Kompromiss zwischen süßen Versuchungen und einer gesunden Ernährung wird zum Kinderspiel.

Kekse Low Carb selber backen

Wer kann leckeren Keksen schon widerstehen? Es müssen aber nicht zwingend die Zucker- und Weißmehlbomben aus dem Supermarkt sein. Wer gerne ohne Reue schlemmen möchte, der kann Low Carb Kekse selber backen. Es gibt dazu bereits viele verschiedene Rezepte im Internet. Es müssen aber nicht zwingend spezielle, teils aufwändige Low Carb Kekse sein. Denn am Ende lassen sich eine Vielzahl der Keksrezepte ganz einfach umwandeln. Im Grunde muss vorrangig nur der Zucker ersetzt werden. Dafür bieten sich beispielsweise die Zuckeralternative Erythrit oder die Zuckeralternative Xylit an. Sie sorgen für die nötige Süße der Low Carb Kekse, lassen aber den Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe schnellen. Wer es noch kohlenhydratärmer mag, der tauscht auch das Mehl aus. Für die Low Carb Kekse bietet sich vor allem Mandelmehl an. Das schmeckt nicht nur richtig lecker, sondern verleiht den Keksen auch ein besonderes Aroma.

Low Carb Kekse und anderes Low Carb Gebäck kaufen

Wir halten fest: Low Carb Kekse oder anderes Low Carb Gebäck selbst zu backen, ist einfacher, als man erst einmal denken mag. Wenn es aber doch einmal schnell gehen muss, bietet der Einzelhandel heute durchaus eine breite und ansprechende Auswahl. Es gibt nicht nur Low Carb Kekse, sondern auch Low Carb Kuchen und anderes Low Carb Gebäck. Die Auswahl kann sich durchaus sehen lassen. Naschkatzen müssen sich also keine Sorgen machen. Auch im Rahmen der Low Carb Ernährung ist es möglich, hin und wieder zu schlemmen.

Wir von Paulikocht verfügen über eine große Auswahl an Low Carb Produkten – schau Dich doch gerne in unserem Online-Shop um oder besuche uns in unserem Laden! Damit Du immer auf dem neusten Stand bist, kannst Du uns auch gerne auf Instagram und Facebook folgen.